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騎行記


?公路騎行作為一種低碳、環(huán)保、健康的運(yùn)動(dòng)方式,健康自然。既可以充分享受旅途過程之美,也有無限未知在等待著你,在不斷而來的困難中體驗(yàn)挑戰(zhàn),在旅途的終點(diǎn)體驗(yàn)成功的喜悅。

一輛單車,一個(gè)背包即可出行,簡單又環(huán)保,騎行的好處幾乎和你探索世界一樣無窮無盡。騎行將體育鍛煉與戶外運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,帶你呼吸新鮮空氣,探索新的景觀,提升你的情緒,刺激大腦分泌多巴胺,使腎上腺素和內(nèi)啡肽完美釋放,緩解焦慮,產(chǎn)生愉悅感。不僅是減壓的好方法,還可以通過實(shí)現(xiàn)新目標(biāo)帶來信心的提高。

曾幾何時(shí),兒時(shí)嬉笑追逐,瘋狂超車的場景還歷歷在目,那份年少輕狂已成過去,馬上邁入不惑之年的我至今回味無窮,只因沒了那份騷動(dòng),只有回憶可回憶了。

不要以為騎行是年輕人的專利,老年朋友在騎行大軍中也是一支不可忽視的力量。我們經(jīng)常會(huì)在路上看到穿著帥氣的騎行服,戴著拉風(fēng)的頭盔,踩著踏板、英姿颯爽的銀發(fā)騎手。三五好友,自由自在,不受約束,著實(shí)讓人羨慕不已。

逃離城市的喧囂,去追尋屬于自己心中的那一份寧靜,用車輪丈量祖國的山山水水,欣賞沿途秀美的風(fēng)景,享受積極健康的生活,享受騎行帶給我們的樂趣。(曹囡)

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